Spannendes aus dem Kurzentrum Sonnenschein

Gehirnentwicklung in der Pubertät - die Großbaustelle "Nichts in der Geschichte des Lebens ist beständiger als der Wandel." – Charles Darwin Kaum eine Lebensphase verkörpert diesen Wandel so deutlich wie die Pubertät. Körper, Gefühle und Denken verändern sich rasant –...

Wie entwickelt sich Resilienz bei Kindern? Wie werden Kinder wiederstandsfähig? Das Leben bringt für Kinder viele Herausforderungen mit sich – sei es der erste Schultag, Konflikte mit Freunden oder einschneidende Ereignisse wie eine Trennung der Eltern. Während einige...

Was ist Resilienz? In unserer schnelllebigen Welt sind Herausforderungen, Stress und Krisen allgegenwärtig. Ob im beruflichen oder privaten Umfeld, immer wieder stoßen wir auf Situationen, die uns fordern. Doch warum kommen manche Menschen scheinbar unbeschadet durch...

Indoor Spielideen für Kinder Draußen zu spielen, frische Luft zu schnappen und die Welt zu entdecken, ist wichtig und macht Spaß. Doch es gibt Zeiten, in denen eine Indoor-Beschäftigung genauso wertvoll ist – sei es wegen tagelangem schlechten Wetter, Krankheit oder...

Vitamine – Was bringen sie wirklich? Vitamine sind wahre Multitalente – sie stärken unser Immunsystem, fördern die Hautgesundheit und sorgen dafür, dass wir uns fit und energiegeladen fühlen. Doch wie viel Vitamine braucht unser Körper und wie können wir ihn optimal...

Winterdepression - was hat sie mit der Jahreszeit zu tun? Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, spüren einige Menschen uns, wie die Dunkelheit nicht nur die Straßen, sondern auch die Stimmung verdunkelt. Für manche ist dies weit mehr als nur eine kleine...

Diabetes –Ein häufiges, aber behandelbares Problem.Die Krankheit Diabetes mellitus, oft einfach als Diabetes bezeichnet, ist eine chronische Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Sie ist nicht nur eine individuelle Herausforderung, sondern auch ein...

Was macht Vorlesen mit unseren Kindern? „Nur noch eine Geschichte, bitte!“, – Wer diesen Satz hört, weiß, wie sehr kleine Zuhörer das Vorlesen lieben. Es ist ein Moment der Geborgenheit, wenn man zusammengekuschelt, die Seiten eines Buches aufschlägt und gemeinsam in...

Eisbaden – Wie kaltes Wasser Herz, Geist und Gesundheit stärktDas kurze Eintauchen in eiskaltes Wasser, erfreut sich in den letzten Jahren wachsender Beliebtheit. Was einst als extrem galt, wird heute von vielen Menschen als wirkungsvolle Methode zur Steigerung des...

Yoga - im Kurzentrum In einer hektischen Welt, in der Stress und Unruhe oft den Alltag bestimmen, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Yoga hat sich dabei als eine der effektivsten Methoden etabliert, um sowohl physische...

Was macht Langeweile mit uns?Mir ist so langweilig! Wann haben Sie diesen Satz das letzte Mal von Ihren Kindern gehört? Und viel spannender: Was löst dieser Satz bei Ihnen aus? Vielleicht ein leichtes Gefühl von Ablehnung oder Wut? Oder ein schlechtes Gewissen, weil...

Eltern werden, Eltern seinEltern sein- trotz Trennung. Kaum etwas verändert das Leben eines Paares so sehr wie die Elternschaft. Die Freude über die Geburt eines Kindes, gemeinsame Erlebnisse und die tiefe emotionale Bindung bringen neue Dimensionen in das Leben der...

Beckenboden - kleiner Muskel mit wichtiger FunktionDer BeckenbodenDer Beckenboden- ein kleiner Muskel mit großer Bedeutung. Oft unterschätzt und vernachlässigt, spielt dieser Muskel- und Bindegewebs Komplex eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser...

Osterbasteln als schöne FamilientraditionOsterbasteln mit Kleinkindern - Heute erfahren Sie warum es sich lohnen könnte, diese kreative Tradition auch in Ihrer Familie zu übernehmen. Zudem haben wir kostenlose Bastelvorlagen für Sie hinterlegt, damit Ihrem Bastelspaß...

Warum ist Selbstfürsorge für Mütter so wichtig?Selfcare ist ein kostbares Gut, das besonders für Mamas oft im hektischen Alltag untergeht. Zwischen Windeln wechseln, Terminorganisaton und den Bedürfnissen der Familie vergessen viele Mütter, sich selbst die nötige...

Legasthenie und LRS Was ist der Unterscheid?Legasthenie und LRS sind Themen, die immer wieder Fragen aufwerfen. "Manchmal sind es nicht die Worte, die Schwierigkeiten bereiten, sondern die Buchstaben, die sich im Kopf verheddern." Dieses Zitat beschreibt die Welt der...

Was genau ist das Fatigue Syndrom?Das Fatigue Syndrom auch Erschöpfungssyndrom genannt  ist seit der Corona Pandemie ein breites, öffentliches Thema und bedeutet für Betroffene Erschöpfung ohne Ende. Oft ist Fatigue eine Begleiterscheinung chronischer Erkrankungen...

 Lebensmittelunverträglichkeit was nun?Was kann man gegen Lebensmittelunverträglichkeit tun? - ganz kurz gesagt: eine Menge! - soll heute das Thema in unserem Sonnenschein Blog sein.Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227 Zwiesel Telefon: 09922 –...

Sport - Tut Bewegung unserem Gehirn gut?Sport tut gut! Wie wirkt sich sportliche Bewegung auf unser Gehirn aus? Was passiert im Gehirn, wenn wir uns Bewegen? Schadet zu wenig Bewegung unserem Gehirn? Hier erfahren Sie mehr!Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr....

Asthma - Was sind die Symptome? Asthma - Hilfe in der Mutter/Vater - Kind - KurAsthma - was sind die Symptome?  Ca. 10% der Kinder in Deutschland leiden an den Sympromen dieser chronischen Atemwegserkrankung. Erfahren Sie hier wie eine Mutter- Vater- Kind-Kur helfen...

Grüne Diät - Was passiert bei der Entgiftung im Körper?Die Grüne Diät - wie wird der Körper durch Chlorophyll entgiftet? Welche Lebensmittel darf ich essen? Erfahren Sie hier mehr über die gesunde Entschlackung des Körpers mit frischen, grünen Obst und...

Veganer Lebensstil – Im Kurzentrum Sonnenschein leben! Vegan leben – was bedeutet das eigentlich? Ist es überhaupt möglich zu 100% vegan zu leben? Was das alles mit Bananen zu tun hat, das erfahren Sie außerdem. Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227...

Wie wird ihr Therapieplan erstellt? „Viele Wege führen nach Rom“ - das besagt zumindest ein altes lateinisches Sprichwort. Bei uns im Kurzentrum Sonnenschein gibt es viel Wege, um an unser Ziel zu kommen: Sie aufzubauen, zu stärken und grundlegend erholt nach Hause zu...

Vorteile einer Winterkur Kurzentrum Sonnenschein in Zwiesel. 9 Gründe für eine Kur im Winter. Eine Kur im Winter, aber nicht jeder ist Freund der kalten Jahreszeit. Einige Menschen haben sogar eine solche Abneigung gegen Kälte und Schnee, dass sie sich für einige...

Das Erntedankfest Das Erntedankfest ist ein Fest, das in fast allen Kulturkreisen und Religionen auf der Welt zu finden ist. Allerdings unterscheiden sich die Traditionen und Bräuche teils sehr voneinander. Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227 Zwiesel...

Warum eine Mutter-Kind Kur beantragen? Es gibt Situationen im Leben, da benötigt man Hilfe von außen, um wieder in die eigene Kraft zu finden. Eine Mutter/Vater- Kind kur kann dieses Sprungbrett sein. Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227 Zwiesel Telefon:...

ADS und ADHS – Welchen Unterschied macht das „H“?Die Geschichten vom Zappelphilipp und vom Hans-guck-in-die-Luft aus dem weltberühmten Kinderbuch „Der Struwwelpeter“ sind den meisten Menschen wohl bekannt. Schon hier wurden die Symptome von ADS und ADHS aufs...

Der Anfang der Schule Der Schulanfang ist eines der wichtigsten Ereignisse im Leben unserer Kinder und auch für uns selbst. Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227 Zwiesel Telefon: 09922 – 860-0Telefax: 09922 –...

Modernisierungen in unserem Kurzentrum -Heute stellen wir die 5 Neuheiten vor, die seit Herbst letzten Jahres Einzug gefunden haben. Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227 Zwiesel Telefon: 09922 – 860-0Telefax: 09922 –...

Wie der Wald die Seele heiltAn was denken Sie, wenn Sie das Wort Waldpädagogik hören? Und seien Sie ehrlich! Waldpädagogik bedeutet deutlich mehr als etwas spazieren gehen und ein bisschen "Baumschule". Der Wald bezaubert und erweckt seit jeher unsere Sinne....

Einl-Ei-tung - Es ist fast wieder soweit: Ostern seht vor der Türe. Auf geht's Eier bemalen, Osterlamm backen, Gottesdienst und Osterfeuer besuchen. Und jetzt nur noch der Spur des Osterhasen folgen und die süßen Überraschungen finden. Kurzentrum Sonnenschein...

Ist fasten mit Kindern möglich? Dürfen Kinder Fasten? Wer jetzt an ein Teller mit einer verweisten Möhre und einsamen Erbsen denkt oder an Literweise Gemüsebrühe – NEIN wir setzen unsere Kinder nicht auf eine Nulldiät! Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr....

Warum wirkt eine Sauna so entspannend? Gedämpftes Licht, nackte Menschen, feuchte Haut: Die Sauna lockt mit Tiefenentspannung und reinigt den Körper äußerlich wie innerlich. Kurzentrum Sonnenschein Innenriederstr. 38-4094227 Zwiesel Telefon: 09922 – 860-0Telefax:...

Wie schließen Sie Frieden mit Ihrem inneren Schweinehund? „Du murmelst jedes Jahr neu an Silvester die wiedergleichen Vorsätze treu in dein Sektglas und Ende Dezember stellst Du fest, dass du Recht hast, wenn Du sagst, dass Du sie dieses Jahr schon wieder vercheckt...

Weihnachten mit Happy End- Das Haus duftet nach Stunden lang vorbereitetem Essen, makellose Weihnachtsdeko ziert jeden freien Platz im Haus und der Christbaum ist eine Ode an die Symmetrie und Perfektion. Kinder sind sauber, ordentlich und höflich. Untermalt wird das...