Die Sportabteilung
Im Bereich unserer Sportabteilung sollen Sie die Freude an der Bewegung wiederentdecken sowie Ihre Muskeln trainieren und Ihre Koordination verbessern.
Kurzentrum Sonnenschein
Innenriederstr. 38-40
94227 Zwiesel
Telefon: 09922 – 860-0
Telefax: 09922 – 860-100
info@klinik-sonnenschein-zwiesel.de
Hierzu stehen Ihnen 3 ausgebildete Sporttherapeuten und Sportlehrer zur Seite, die Sie und Ihre Kinder dabei unterstützen. Möglichkeiten reichen von Nordic Walking über Wassergymnastik, Step-Aerobic, Muskelaufbautraining bis hin zur Rückenschule (u.m.).
Auch Ihre Kinder werden Angebote wie Outdoorsport, Schwimmen, Sport für Kleinkinder (gemeinsames Schwimmen) u.v.m. nutzen können, sowohl im Therapie- als auch im Freizeitbereich. Probieren Sie Neues aus, lernen Sie andere Bewegungsformen kennen und schöpfen Sie neue Kraft!
Entdecken Sie Ihre persönlichen Grenzen und wachsen Sie schrittweise über diese hinaus!
Gemeinsam fördern wir Ihre persönliche Entwicklung in folgenden Bereichen:
- Einklang Körper-Geist-Seele
- Prävention und Rehabilitation
- Stressprophylaxe
- Eltern-Kind-Beziehung stärken
- Gewichtsreduktion und Gewichtsaufbau
- Stärkung der Kondition
- Gesundheitsbewusstsein verändern
- Rücken stärken
- Freizeitangebote nach Bedarf
- Beratung und Erklärung von Trainingswissenschaftlichen Aspekten
- Tipps und Hinweise für Zuhause
- Kennenlernen der Umgebung
- Verbesserung der Immunabwehr
- Freude an der Bewegung
- Soziale Kontakte knüpfen
- Grenzen erleben und überschreiten
- Vertrauen in den eigenen Körper